â Det Ă€r som att ha ett jobb pĂ„ 200 procent. Fotbollen krĂ€ver mer Ă€n heltid, och sĂ„ lĂ€gger jag pĂ„ heltidsstudier ovanpĂ„ det. Det Ă€r tufft och krĂ€ver mycket av mig, men jag har valt det sjĂ€lv â och tycker bĂ„da delarna Ă€r vĂ€ldigt roliga, sĂ€ger Sofia Hjern.
FrÄn Lindö FF till landslaget
â Men min bror var mĂ„lvakt och inspirerade mig tidigt att testa att stĂ€lla mig i mĂ„l.
Hon Ă€lskade att trĂ€na och eftersom mĂ„lvakterna fick gĂ„ pĂ„ extra pass bestĂ€mde hon sig för att satsa pĂ„ det. Hon kom med i damlaget, spelade en period i Linköping och var med i juniorlandslaget. Som 16-Ă„ring gick hon till IFK Norrköping, dĂ€r hon nu gör sin sjunde sĂ€song â och har varit med pĂ„ hela resan frĂ„n division ett till damallsvenskan.
â Det har varit stort att fĂ„ vara med och bygga upp nĂ„got i min hemstad. NĂ€r jag var liten fanns inget damlag pĂ„ högsta nivĂ„ hĂ€r utan jag Ă€r uppvĂ€xt med att gĂ„ och titta pĂ„ herrarna nĂ€r de spelar. Nu fĂ„r jag sjĂ€lv vara en förebild för smĂ„ tjejer som kommer och tittar pĂ„ oss. Det Ă€r superkul.
â Jag gick in pĂ„ toa för att kolla vem de kallat i stĂ€llet för ZeÄira MuĆĄoviÄ som tidigare haft en sjĂ€lvklar plats i mĂ„let men som nu var gravid. DĂ„ sĂ„g jag plötsligt mitt ansikte pĂ„ Svenska Fotbollförbundets hemsida.
Chockad gick hon ut till omklÀdningsrummet och resten av laget.
â Jag trodde de hade gjort fel. Men nĂ€r jag berĂ€ttade vad som hĂ€nt omfamnades jag av kramar och gratulationer och sĂ„ bara började jag grĂ„ta.
Dubbla karriÀrer
â Jag Ă€r vĂ€ldigt intresserad av mĂ€nniskor och hur vi fungerar. Samtidigt har jag ett schema som gör det svĂ„rt att lĂ€sa utbildningar med mycket obligatoriska moment. Beteendevetenskapen har en del seminarier som det hĂ€nder att jag fĂ„r komplettera men annars mycket sjĂ€lvstudier, vilket gör att jag kan plugga mycket pĂ„ egen hand och lĂ€gga upp plugget efter fotbollen.
Det stöd man kan fÄ som elitidrottsstudent Àr betalt trÀningskort pÄ gym och möjlighet att anpassa sina studier till idrotten. Som exempel kan det handla om att fÄ möjlighet till senare inlÀmning, göra tentor pÄ distans och fÄ hjÀlp att kommunicera med lÀrare.
â Jan Lundgren som Ă€r projektledare pĂ„ LiU Elitidrott har varit ett stort stöd. Men det Ă€r fortfarande upp till varje lĂ€rare om de vill hjĂ€lpa till. Jag önskar dĂ€rför att det fanns mer kunskap om vad det innebĂ€r att vara elitidrottare och student.
För att allt ska funka betonar hon vikten av planering och att vÄga prioritera.
â Jag har lĂ€rt mig att sĂ€tta grĂ€nser. Ibland mĂ„ste jag sluta plugga Ă€ven om jag inte kĂ€nner mig helt redo inför en tenta eller inlĂ€mning. För att prestera pĂ„ planen mĂ„ste jag ocksĂ„ hinna Ă„terhĂ€mta mig.
Nyckelspelare med bra ledaregenskaper
â Min prestation som mĂ„lvakt bygger mycket pĂ„ mig sjĂ€lv. Samtidigt Ă€r jag en del av ett lag och jag Ă€lskar gemenskapen. Att man aldrig Ă€r ensam utan har varandra.
Hon beskrivs ofta som en nyckelspelare med bra ledaregenskaper, kommunikativa förmÄgor och spelförstÄelse.
â Som mĂ„lvakt kan man verkligen göra skillnad. BĂ„de som matchavgörare, dĂ€r man kan bli höjd till skyarna men Ă€ven en syndabock, och som ledare. Att fĂ„ hjĂ€lpa till att leda laget tycker jag Ă€r vĂ€ldigt kul.
â Jag gillar att styra upp projekt och vara drivande i hur vi ska göra och vem som ska göra vad.
Ju högre upp hon kommit i elitidrottandet, desto tydligare har det blivit att ledarskap, gruppdynamik och samarbete Àr A och O för att fÄ alla att jobba Ät samma hÄll och prestera pÄ högsta nivÄ samtidigt.
â Det Ă€r samma sak i arbetslivet â man mĂ„ste fĂ„ alla att prestera tillsammans. Samtidigt Ă€r det viktigt att se varje individ.
FotbollskarriÀren ser hon som en utbildning i sig, och hoppas kunna anvÀnda sina erfarenheter frÄn bÄde planen och skolbÀnken i framtiden.
â Om fem Ă„r spelar jag förhoppningsvis fortfarande fotboll och har det som heltidsjobb. GĂ€rna i Frankrike eller i engelska ligan. Men lĂ€ngre fram vill jag jobba med projekt som gör skillnad i samhĂ€llet â kanske med inkludering inom föreningslivet för att minska segregation eller för att hjĂ€lpa barn i utsatta omrĂ„den.
